初めてのパーソナルジム、不安は当たり前です
Fitパーソナルジムによくあるご質問に正直にお答えします
「パーソナルジムに興味はあるけど、正直ちょっと不安…」
実は、Fitパーソナルジムに来られる方の ほとんどが同じ気持ち です。
今回は、
お問い合わせ前・体験前によく聞かれる不安や疑問 に、
包み隠さずお答えします。
この記事を読み終える頃には、
「一度行ってみようかな」と思っていただけたら嬉しいです。
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Q1. 運動が苦手・初心者でも大丈夫ですか？
→ まったく問題ありません。
Fitパーソナルジムに通われている方の多くは、
• 運動経験ほぼゼロ
• ジムが初めて
• 何年も運動していなかった
という方です。
トレーナーは
✔ 専門学校卒
✔ 有資格者
✔ 身体の仕組みを理解したプロ
なので、
「できない前提」でメニューを組みます。
「きつすぎて続かない」ということはありません。
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Q2. 食事制限が厳しそうで不安です…
→ 極端な制限は一切ありません。
Fitパーソナルジムでは
• 糖質ゼロ
• 置き換えドリンク
• 食べないダイエット
は行っていません。
なぜなら、
続かない＝リバウンドする からです。
普段の生活・仕事・育児に合わせて
「これなら続く」というラインで
無理のない食事アドバイスを行います。
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Q3. 本当に2ヶ月で変われますか？
→ 変わる方がほとんどです。
実際に、
• ウエスト −15cm
• −10kg以上のダイエット
• 下腹がスッキリ
といった結果が、2ヶ月で出ています。
理由はシンプルで、
✔ 正しいフォーム
✔ 個別メニュー
✔ 継続できるペース
この3つを守っているからです。
「短期間で無理をさせる」のではなく、
正しいやり方で効率よく変える ことを大切にしています。
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Q4. 他のパーソナルジムとの違いは何ですか？
一番の違いは、
トレーナーの質と、見た目作りへのこだわり です。
• トレーナーは専門学校卒・有資格者
• ボディメイクコンテスト出場経験あり
• ただ痩せるだけでなく「引き締め・ライン作り」が得意
だから、
「体重は落ちたけど見た目が微妙…」
という失敗が起きにくいのが特徴です。
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Q5. 無理な勧誘をされないか心配です…
→ 無理な勧誘は一切ありません。
無料カウンセリング・体験では
• 今の悩み
• 目標
• ライフスタイル
をお聞きしたうえで、
「Fitが合うかどうか」も正直にお伝えしています。
「一度持ち帰って検討したい」
もちろんOＫ
Q6. 仕事や家事で忙しくても通えますか？
→ 多くの方が忙しい中で通われています。
• 営業時間：8:00〜23:00
• 月1回〜週3・4回まで柔軟に対応
• デスクワーク・育児中の方も多数在籍
無理に頻度を増やすことはありません。
あなたの生活に合わせて通えます。
🌱 それでも迷っているあなたへ
「まだ少し不安」
「続けられるか心配」
そう思うのは当然です。
だからこそ、
まずは無料カウンセリング・体験トレーニング をご用意しています
📩 無料カウンセリング・体験トレーニング受付中
✔ 運動初心者OK
✔ 無理な勧誘なし
✔ 完全マンツーマン
✔ あなた専用のプランをご提案
「行ってみて良かった」
そう思っていただける時間をお約束します。