夏になると、
・お腹が出て見える
・胸板が薄い
・姿勢が悪く見える
Tシャツ1枚だからこそ、体型がはっきり出ます。
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3ヶ月あればここまで変わる
週2回のトレーニングで
✔ お腹周りが引き締まる
✔ 胸・肩に厚みが出る
✔ 姿勢が改善する
体脂肪を落としながら、
“メリハリのある体”を作ります。
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大事なのは「追い込み」ではない
ただキツいだけでは続きません。
・その人に合った強度
・正しいフォーム
・担当固定での細かい調整
これが結果を左右します。
実際に、
「体験の強度がちょうど良かった」
と入会を決めていただく方もいます。
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今年の夏をどう迎えますか？
✔ 海やプールで堂々としたい
✔ 健康診断前に整えたい
✔ 自分に自信を持ちたい
体は急には変わりません。
でも、今始めれば間に合います。
まずは体験でご相談ください。